Blogg

Plastfri juli - tar du utfordringen?

Publiser av Reidun Enge den

Plastfri juli - tar du utfordringen?

Plastfri juli er en årlig global utfordring der millioner av mennesker over hele verden utfordrer seg selv til å redusere- eller kutte ut engangsplast/plast i hele juli. Blir du med?

Les mer →

Den store insektdøden

Publiser av Reidun Enge den

Den store insektdøden

Har du lagt merke til hvor lite bier du ser ute nå i forhold til før? Hva kommer dette av, og hva kan vi gjøre for å hjelpe insektene?

Les mer →

JA til en plastfri menstruasjon!

Publiser av Reidun Enge den

JA til en plastfri menstruasjon!

Vi er nå ca 3,5 milliarder kvinner på jorden, og hver enkelt kvinne vil ha ha menstruasjon ca. en uke hver måned i rundt 37 år. Dette tilsvarer tilsammen 2280 dager - 6,5 år av kvinnens liv! Vi kan estimere at hver kvinne normalt vil bruke ca 10-15 000 bind, truseinnlegg og tamponger i løpet av sitt liv!  Rike industriland er de mest priviligerte som har råd til mensprodukter, mens i mer fattige land dropper mange jenter ut av skolen når de kommer i fruktbar alder. Miljøbelastningen fra de kvinnene som bruker tradisjonelle mensprodukter er enorm, men den har potensiale til å...

Les mer →

Hvorfor sjampobar?

Publiser av Reidun Enge den

Hvorfor sjampobar?

I dag vasker de fleste håret med flytende sjampo i plastemballasje. På grunn av miljøet er det mange i dag som ønsker å redusere plastavfallet, og da er sjampobar et supert alternativ. I tillegg til å være plastfri er de også laget av næringsrike og økologiske ingredienser, og fri fra problematiske stoffer du ofte finner i tradisjonell sjampo som SLS, parabener, silikon og kunstige fargestoffer. De er mildere for huden og håret, og inneholder ikke problematiske stoffer for liv i vann. De fleste trenger derimot en tilvenningsperiode slik at hodebunnen får normalisert oljeproduksjonen.

Les mer →

Får du i deg de vitaminene du trenger?

Publiser av Reidun Enge den

Får du i deg de vitaminene du trenger?

Om du velger å spise vegetarisk, går det i de fleste tilfeller veldig bra, og det er lett å få i seg alle næringstoffene man trenger. Men om man ønsker å legge om til et rent plantebasert kosthold, er det noen viktige næringsstoffer man bør være bevisst på. Det er spesielt B12, jod, omega 3 og vitamin D som kan være vanskelige å få dekket gjennom et vegansk kosthold. Derfor tar de fleste veganere tilskudd av disse vitaminene og mineralene.

Les mer →